[...] w szejku z bananem lub pomarańczką lub jabłuszkiem - do smaku. --- około 21.00-21.30 - 50gram ryżu brązowego + 150-200gram piersi gotowanej, --- około 22.30 - twaróg 150-200gram lub koncentrat białkowy około 40 gram. Cope- dzięki, do Ciebie również będę zaglądał. Rion - czyli nie obędzie się bez zdjęć? Muszę się ostro brać do pracy.
[...] od aparatu była nie taka jak ostatnio ale nad tym pracujemy, światło za mocne i niestety wyszedłem jak kupa. Szukamy optymalnego miejsca do wykonywania zdjęć. Trudno, muszę brać się ostro do pracy. Mam nadzije , że w czerwcu będzie lepiej. Obliques - dziękuję za opinię. Z nóg poleciało to fakt ale podejrzewam , że przez to iż nie trenuję [...]
[...] więcej prawie od życia nie potrzeba. Dopiero dwa dni urlopu a już zdecydowana poprawa , czuję się super i już ni emogę doczekać się jutrzejszego treningu barków i tricepsa. Oj mam tyle energii , że będzie ciężki trening. Kurde muszę częściej brać po 3-4 dni urlopu (raz na dwa miesiące) a wówczas wyniki pójdzą cały czas do góry.... Pozdrawiam.
Ja trafiłem aniola bez kitu. I nie zasluguje na nia. Ja jestem typowym k****em nierobem. %-) mam w zyciu wiecej szczęścia niz rozumu %-) ale ciezko jest o normalna kobietę bez kitu a najgorsze ze te wolne teraz kolo 30 i starsze to tak pok***ione ze to szok %-) szwagier szuka to glowa mała %-) jak mam na cos narzekac to na to ze mam za czysto w [...]
[...] 6-13 winstrol 30mg . druga propozycja drugie estry. 1-16 boldenon 600-750mg 1-16 test mix /cypio enan 250e4d . Ty masz odp na twoje pytania. 1) kiedy zacząć brać proviron i w jakich dawkach? 2) kiedy zacząć brać HCG i w jakich dawkach (lepiej większe w odstepach czasu czy też 1 strzał już podczas cyklu typu 2500 IU, drugi zaraz [...]
mam zamiar zrobic w najblizszym czasie cykl na stormie i schocku. mam pytanie o tych co mieli przyjemnosc brac te produkty. jezeli rano na pusty zoladek mam brac storma ,to po jakim czasie moge jesc 1 posilek, slyszalem ze lepiej nie laczyc bialka z tymi suplami. to samo po treningu- po jakim czasie po nim moge wziac storma i zjesc posilek.
Avasso masz klasę fajny prezencik Co do wiosła to czytałem ten post Wodyna u adzika REKA TRZYMAJACA SZTANGE MUSI BYC DOKLADNIE POMIEDZY STOPAMI PS. Czyli będe musiał i ja brać ze sobą aparat nie komórkę Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-06-19 21:42:36
[...] z wizyty, bo zamiast skierowania do ortopedy i/lub na jakiekolwiek badania, dostałam skierowanie do fizykoterapię i polecenie, aby oszczędzać kolana (nie ćwiczyć) i brać przeciwbólowe w razie potrzeby :-{... nie zgadzam się z tym, co usłyszałam- myślę, że przysiady i inne ćwiczenia wzmacniają moje kolana i w tej sprawie czekam na [...]
[...] @-| MC- nie mam pojęcia o co chodzi, sztangielki małe i nie mam ich jak odkładać, no nie wiem, zmasakrowałam to technicznie @-) poza tym wniosek- po tym treningu nie należy brać się za malowanie paznokci %-) WYMIARY czas wrócić do regularnego mierzenia... http://i60.tinypic.com/2utm0yo.jpg hymmm, mogłam sobie darować te dzisiejsze pomiary, bo to [...]
Mario ja tak ogólnie :-D wiem co napisałes i ja tak ogólnie info dla innych pisze :-P Ja nie mówie że nie pójdzie na czczo. robiłem na czczo i robiłem nie na czczo podczas tych samych przygotowan. Róznicy żadnej nie widziałem. Ja tylko pisałem o przyspieszeniu metabolizmu i o tym rzekomym gh. To jest fakt z tym gh ale jest zjawisko na tak małą [...]
omus taa czyli brac mniej wiecej co 6 godzin czyli troche*****owo a androdiol w dawkach chciałem brac od 900mg do 1200mg ... nie wiem jaka dawke ... i jak to brac do porcji m1t? kurcze mowiłem , ze sie pomyliłem chcoidzło mi o prestarium i co polecasz na prostate w takim razie , oraz inne osłony? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-09-23 [...]
Kupiłem dla starszej osoby GOLD OMEGA a tam pisze w ulotce brać jedną kapsułke dziennie nie przekraczac dawki dziennej!Po co tak straszyc ludzi moje tłumaczenia nic niepomogły by brac 2 razy dziennie :) Olimp kolejny raz sobie strzela bramke :)
No i stało się, dostałam okres czyli wczorajsze załamanie i totalna histeria (za ktora wielkie sorry) jest usprawiedliwione Obli chyba tu nie zagladalas jednak. Musze wiec pokombinowac cos sama. Na razie 1600 kcal. Dzisiaj trening, postaram sie brac wieksze ciezary, wydluze rozgrzewke na biezni i aero potreningowe Wogole to doszlam do wniosku ze [...]
Witam Co polecacie brać do szkoły na dwa posiłki, myślałem o tych plackach z przepisu Studenta ale też coś innego bym chciał brać, bo do tej pory brałem ciemny chleb z białym półtłustym serem ale już mi sie obrzydł
[...] się zrobić nowe wyniki ale dojść nie mogę. Jak byłaś na urlopie to w spamie się zgadałyśmy i Marta powiedziała żebym ją obniżyła bo utrudnia mi redukcję. Na razie nie chcę brać bromergonu spróbuję tym protokołem pojechać ze 3 miesiące i zobaczymy co będzie. W sumie to w poniedziałek postaram się zrobić wyniki to będzie do czego porównać za 3 [...]
Marta na watrobe jem Essentiale Forte.Jak ten olej z ogorecznika bedzie sie nazywal po angielsku.Ogolnie to czuje sie napeczniala,mysle ze faktycznie to moze byc od hormonow,bo nie widze innej opcji regularnie waga idzie w gore,a brzuch przed @ wiekszy powinnam dostac moze jutro najpozniej we wtorek,albo wcale bo przy tych tabsach mozna nie miec i [...]
zebym tyle robil to musialbym zadbac o: 1. treningi 2. regeneracje 3. zaplecze finansowe na jedzenie, odzywki (oczywiscie jedzenie dodatkowe do sportu bo cos i tak musialbym jesc) 4. odpowiednie koksy 5. opieke medyczna (bo za czesto sie rozwalam) wtedy zadalbym sobie pytanie: i co z tego, ze robie 800 w TS? co bym sobie wpisal do CVki opocz [...]
[...] wymieniany jako jeden z głównych pretendentów do Sandowna. Widać mamy na forum specjalistów, którzy lepiej potrafią ocenić ścisłą światową czołówkę (z wypisaniem co kto musi brać itp.), z której ocenianiem mają problemy sędziowie nawet (bo jak tutaj wybrać najlepszego skoro każdy ma coś charakterystycznego co go wyróżnia od innych i wszyscy są [...]
kto jak kto ale rozumiem o co chodzi z tymi drwinami i tak dalej @@-), trzeba po prostu zacząć to olewać, brać ze sobą muzykę która cię zmotywuje i patrzeć tylko na swoje odbicie :-) Bardzo ładne spadki 8-)
[...] na jakiś czas nie będę kupować aby nie kusiły. Picie: woda, kawa 2x Warzywa, papryka, rzodkiewka, por, pieczarki, no i buraczki (sikam na czerwono) Wczoraj zaczęłam na nowo brać tabletki przeciwbólowe, bo może faktycznie to ma charakter zapalny, bo przecież to nienormalne że boli aż tak długo. No chyba że normalne. [...]
Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.
